Lesetipp: Die Hebammensprechstunde

Buch-Cover Das Buch ist geschrie­ben von einer Heb­am­me, die auf jahr­zehn­te­lan­ge Erfah­run­gen zurück­blickt. Die Erfah­run­gen sind spür­bar in jedem Satz, wel­che anteil­neh­mend auf mög­li­che Gefüh­le, Ängs­te und Freu­den der Schwangeren…

Bürstenmassage: Mit Streicheleinheiten zur Gesundheit

Bürs­ten: Wei­che und har­te Bors­ten Die Bürs­ten­mas­sa­ge hat im Lau­fe der Zei­ten einen Wan­del erfah­ren: Sie wur­de frü­her als eine klas­si­sche Anwen­dung zur Abhär­tung betrach­tet, heu­te ist sie mehr Teil…

Wohlfühl-Wunderwaffe “Ansteigendes” Fußbad

Eine ein­fa­che Maß­nah­me der Natur­heil­kun­de wur­de lan­ge ver­ges­sen: Das Fuß­bad mit anstei­gen­der Tem­pe­ra­tur. Dabei gibt es kaum etwas, das so rasch wohl­tu­end auf den gan­zen Kör­per wirkt und das allgemeine…

Wickelrezepte

Eichen­rin­de­wi­ckel hel­fen bei ober­fläch­li­chen Ent­zün­dun­gen und ent­zünd­li­chen Haut­er­kran­kun­gen, bei Krampf­adern, Frost­beu­len und Fuß­schweiß. Eichen­rin­de ist fer­tig zer­klei­nert erhält­lich. Zur Her­stel­lung eines Wickels benö­ti­gen Sie zwei vol­le Hän­de zer­klei­ner­ter Eichen­rin­de, die…

Vollbad

Sie benö­ti­gen dazu eine Bade­wan­ne ein Bade­ther­mo­me­ter. So wird’s gemacht: Das Bade­was­ser soll­te etwa 35 bis 38°C warm sein. Je nach Beschwer­den soll­ten Sie einen Bade­zu­satz ver­wen­den. Blei­ben Sie nicht…

Venenentzündung

Sym­pto­me: Haut­rö­tung mit Schmer­zen und strang­för­mi­ger Ver­di­ckung der Vene, schwe­re Bei­ne. Ursa­chen: Infek­ti­on, begüns­tigt durch Krampf­adern, Bett­läg­rig­keit nach Ope­ra­tio­nen, wenig Bewe­gung. Behand­lung: Ach­tung! Eine schul­me­di­zi­ni­sche Behand­lung ist unbe­dingt not­wen­dig! Das können…

Trockenbürsten

…dem Auf­ste­hen durch, bei abend­li­cher Anwen­dung kann es zu Ein­schlaf­stö­run­gen kom­men. Nicht anwen­den bei Schild­drü­sen­über­funk­ti­on, Erkran­kun­gen der Haut sowie bei Krampf­adern. Quel­le © Mit freund­li­cher Geneh­mi­gung des Honos Ver­la­ges, Köln, 2010.…

Muskelkrampf

Sym­pto­me: schmerz­haf­ter Span­nungs­zu­stand der Mus­keln meist in den Waden, Ober­schen­keln und in den Zehen­beu­gen. Die Beschwer­den tre­ten sowohl bei kör­per­li­cher Anstren­gung als auch spon­tan im Ruhe­zu­stand auf. Ursa­chen: kör­per­li­che Über­an­stren­gung, unzureichende…

Krankheiten und Beschwerden

So unter­stüt­zen Sie die Selbst­hei­lungs­kräf­te Ihres Kör­pers Hier fin­den Sie die häu­figs­ten Krank­hei­ten und Beschwer­den. Sie erfah­ren die zur Zeit bekann­ten Ursa­chen und mög­li­che The­ra­pien. Bei der Behand­lung beschrän­ken sich…

Inhaltsverzeichnis

Lexi­kon der Natur­heil­kun­de (Honos Ver­lag) — Inhalts­ver­zeich­nis Ein­füh­rung Ein­füh­rung (1) Ein­füh­rung (2) Ein­füh­rung (3) Stich­wor­te A–Z Abge­schla­gen­heit Ablei­ten Abs­zeß Ader­laß After­be­schwer­den Akne Aku­pres­sur Aku­punk­tur Angi­na pec­to­ris Angst Anthro­po­so­phi­sche Medi­zin Appetitlosigkeit…