Aus Liebe zu den Heilpflanzen

Regelmäßiges Blutspenden senkt den Bluthochdruck

Eine Blut­spen­de kann als moder­ner Ader­lass bezeich­net wer­den. Einer der gesund­heit­li­chen Effek­te ist die Sen­kung des Blut­hoch­drucks. Ergeb­nis­se einer neu­en Stu­die. Men­schen mit Blut­hoch­druck kön­nen sich selbst und ande­ren leicht etwas Gutes tun: Regel­mä­ßig Blut spen­den gehen. Die Gesund­heit för­dern­den Effek­te wur­den durch eine wei­te­re Stu­die von Ber­li­ner Wis­sen­schaft­lern bestä­tigt: Von den ins­ge­samt ein­be­zo­ge­nen 292 … Wei­ter­le­sen …

Schlüsselblume (gelb)

Name: Schlüs­sel­blu­me (gelb) Latei­ni­scher Name: Pri­mu­la Ver­brei­tungs­ge­biet: Die Pflan­ze ist im gan­zen mitt­le­ren Euro­pa bis in die süd­eu­ro­päi­schen Gebir­ge hei­misch. Sie exis­tiert in vie­len Unter­ar­ten. Anwen­dungs­ge­bie­te: Bei Katar­rhen der obe­ren Atem­we­ge. Neben­wir­kun­gen: Kei­ne bekannt

Lesetipp: Wickel, Auflagen und Kompressen

Die­se natur­heil­kund­li­chen Anwen­dun­gen haben oft gro­ße Wir­kun­gen: Sie hel­fen bei klei­nen Weh­weh­chen, lin­dern ver­schie­dens­te star­ke oder läs­ti­ge Beschwer­den, unter­stüt­zen beim Hei­len oder tun ein­fach nur gut. Die Anwen­dun­gen leis­ten einen wich­ti­gen Bei­trag zur kos­ten­güns­ti­gen Selbst­hil­fe. Die “Zuta­ten” für die meis­ten Anwen­dun­gen gibt es in jedem Haus­halt. Denn sie wer­den mit Tüchern (gro­ßen und klei­nen Hand- … Wei­ter­le­sen …

Samothrake: Eine Insel voller Heilpflanzen und Kräuter

Die grie­chi­sche Insel Samo­thra­ki ist die Hei­mat von Ura­nia Kai­ser. Sie leb­te die längs­te Zeit ihres Lebens in Deutsch­land, doch mit dem Ren­ten­be­ginn, zog es sie wie­der zurück. Kai­ser ist eine enga­gier­te Heil­pflan­zen­kun­di­ge. Bei einem Besuch wäh­rend der Hoch­zeit der Heil­pflan­­­zen-Blü­­­te lässt die Samo­thra­ke­rin an ihren Erfah­run­gen teil­ha­ben. Samo­thra­ki wird auch die Insel der Gro­ßen … Wei­ter­le­sen …

Fenchel

Name: Fen­chel Latei­ni­scher Name: Foe­ni­cu­lum vul­ga­re Mil­ler Ver­brei­tungs­ge­biet: Die Pflan­ze ist im Mit­tel­meer­raum hei­misch, wird heu­te in fast allen süd­eu­ro­päi­schen Län­dern ange­baut. Anwen­dungs­ge­bie­te: Als aus­wurf­för­dern­des Hus­ten­mit­tel, als Beru­hi­gungs­mit­tel, beson­ders bei Kin­dern, auch als Mit­tel gegen Blä­hun­gen. Neben­wir­kun­gen: In Ein­zel­fäl­len kann es zu all­er­gi­schen Reak­tio­nen der Haut und der Atem­we­ge kommen.

Textbesprechung: Mährchen, zur Fortsetzung der Unterhaltungen deutscher Ausgewanderten (Johann Wolfgang von Goethe) zitiert aus “Kindlers neues Literaturlexikon” – Kindler Verlag GmbH

Erzäh­lung von Johann Wolf­gang von Goe­the, erschie­nen 1795 in F. Schil­lers Zeit­schrift ›Die Horen‹. – Von allen in die Rah­men­hand­lung der Unter­hal­tun­gen ein­ge­streu­ten Erzäh­lun­gen trägt nur die­se letz­te einen eige­nen Titel. Die rei­ne Gat­tungs­be­zeich­nung weist – dar­in Goe­thes Novel­le ver­gleich­bar – dar­auf hin, daß hier der Gat­tungs­ty­pus “Mär­chen” exem­pla­risch gestal­tet wer­den soll­te, und läßt somit … Wei­ter­le­sen …

Walnusspastete

Zuta­ten 500 Gramm Kar­tof­feln, 1,5 Tas­sen fein gehack­te Wal­nüs­se, 200 Gramm gerie­be­ner Käse, 3 Eier 1 Tee­löf­fel Pfef­fer, 1 Tee­löf­fel Salz, eine Pri­se gerie­be­ne Mus­kat­nuss, 1 Hand­voll fri­sches, fein geschnit­te­nes Basi­li­kum oder getrock­net etwa 2 Tee­löf­fel Zube­rei­tung Kar­tof­feln weich kochen, zer­stamp­fen. Die Eier in Eigelb und Eiweiss tren­nen. Das Eigelb, Wal­nüs­se, Käse, Mus­kat­nuss, Basi­li­kum hin­zu­ge­ben und gut ver­men­gen. Das Eiweiss fest schla­gen … Wei­ter­le­sen …