Aus Liebe zu den Heilpflanzen

Waldmeister

Name: Wald­meis­ter Latei­ni­scher Name: Gali­um odo­ra­tum; Aspe­ru­la odo­ra­ta Ver­brei­tungs­ge­biet: Kommt in Nord- und Mit­tel­eu­ro­pa, Sibi­ri­en und Nord­afri­ka vor. Anwen­dungs­ge­bie­te: Bei Leber­stau­un­gen, Darm­stö­run­gen und krampf­ar­ti­gen Zustän­den sowie bei Schlaf­stö­run­gen älte­rer Men­schen. Neben­wir­kun­gen: Kei­ne bekannt

Schlank durch Ballaststoffe?

Bal­last­stof­fe ver­hin­dern Über­ge­wicht und hel­fen beim Abneh­men. Wahr­schein­lich ist die Erklä­rung für die­ses Phä­no­men trä­nen­trei­bend ein­fach: Bal­last­stof­fe sind die Haupt­nah­rung für Darmbakterien (

Komplementäre Tumortherapie mit Mistelextrakten

Die Mis­tel­the­ra­pie ist ein eta­blier­tes Ver­fah­ren in der inte­gra­ti­ven Onko­lo­gie. Sie hilft Krebs­pa­ti­en­ten auf ver­schie­de­nen Ebe­nen mit der sys­te­mi­schen Erkran­kung fer­tig zu werden.

Senf

Mustard / Wilder Senf

Zuta­ten Senf lässt sich leicht selbst machen, ist viel­sei­tig und varia­bel und kann mit vie­len Zuta­ten erwei­tert und ver­fei­nert wer­den. Hier ein Grund­re­zept: 50 Gramm schwar­ze Senf­kör­ner fein mah­len, 50 Gramm weis­se Senf­kör­ner, fein mah­len, 1 Tee­löf­fel Ing­wer, fein gerie­ben, 125 Gramm Zucker, 1 Tee­löf­fel Salz, 3 Dezi­li­ter Wein­essig 2 Dezi­li­ter Weiss­wein, 2 Bund Peter­si­lie, fein gehackt. Zube­rei­tung Essig und Wein … Wei­ter­le­sen …

Mit Homöopathie bei typischen Frühlings-Beschwerden

Kurz­um, der Früh­ling for­dert von unse­rer Gesund­heit so man­chen klei­nen oder grö­ße­ren Tri­but. Die­sen Gesund­heits­pro­blem kann oft­mals ein­fach, wir­kungs­voll und trotz­dem neben­wir­kungs­arm, sagt Kin­der­arzt und Homöo­­­pa­­­thie-Exper­­­te Dr. med. Micha­el Hadul­la aus Hei­del­berg, mit den Mit­teln der Homöo­pa­thie begeg­net wer­den. Eine kurz­fris­ti­ge Selbst­be­hand­lung mit Homöo­pa­thie ist am bes­ten mit sog. Kom­plex­mit­teln mög­lich. Die­se ent­hal­ten ver­schie­de­ne, bei … Wei­ter­le­sen …

Cistus incanus and swine flu

Influ­en­za, a respi­ra­to­ry dise­a­se cau­sed by influ­en­za viru­s­es, is still a world­wi­de thre­at with a high poten­ti­al to cau­se a pan­de­mic. Bes­i­de vac­ci­na­ti­on, only two clas­ses of drugs are available for anti­vi­ral tre­at­ment against the patho­gen. Cystus052, a plant extra­ct from a spe­cial varie­ty of Cis­tus inca­nus that is rich in poly­me­ric poly­phe­nols, exhi­bits anti­vi­ral acti­vi­ty against a broad ran­ge of patho­ge­nic … Wei­ter­le­sen …

Nuss-Crepes mit Holundersirup

Zuta­ten 150 Gramm Din­kel­mehl, 50 Gramm gemah­le­ne Hasel­nüs­se, je fei­ner sie gemah­len wer­den, des­to fei­ner die Cre­pes, 1/​​​4 Liter Milch, 2 Eier, 40 Gramm zer­las­se­ne But­ter, 20 Gramm Zucker Holun­der­si­rup (Reform­haus, wers nicht selbst macht) Zube­rei­tung Mehl und Nüs­se, Zucker, flüs­si­ge But­ter gut mixen. Die Milch und die Eier getrennt ver­quir­len, anschlie­ßend unter das Mehl geben. Die … Wei­ter­le­sen …

Lesetipp: Chronisch krank. Wege zur Gelassenheit und Zuversicht.

Chro­ni­sche Erkran­kun­gen sind häu­fig. In der Gesund­heits­be­richts­er­stat­tung des Bun­des von 2015, dem aktu­ells­ten Blatt, her­aus­ge­ge­ben vom Robert-Koch-Ins­­ti­­­tut wer­den im Zeit­raum von 2005–2012 Zah­len von 40–50 Pro­zent ange­ge­ben [1]. Die Zah­len bezie­hen sich auf Per­so­nen, die nach Selbst­ein­schät­zung min­des­tens eine chro­ni­sche Erkran­kung oder ein lang andau­ern­des Gesund­heits­pro­blem haben. Unter den häu­figs­ten chro­ni­schen Erkran­kun­gen sind Erkran­kun­gen des … Wei­ter­le­sen …