Aus Liebe zu den Heilpflanzen

Schlaf (Teil 1) – Die “Gabe der Götter”

Jeder Mensch ver­spürt von Zeit zu Zeit das drin­gen­de Bedürf­nis, sich ins Bett zu legen und zu schla­fen. Schlaf ist ein fes­ter Bestand­teil unse­res täg­li­chen Lebens. Etwa ein Drit­tel des Lebens ver­brin­gen wir im Schlaf. Und den­noch scheint für vie­le Men­schen heu­te Schlaf zu einer neben­säch­li­chen oder gar unnüt­zen Zeit­ver­schwen­dung gewor­den zu sein. Ob abends … Wei­ter­le­sen …

Magenprobleme: Brokkoli statt Antibiotika?

Ein Bro­k­­­ko­­­li-Inhalts­­­stoff scheint das Magen­bak­te­ri­um Heli­co­bac­ter pylo­ri bekämp­fen zu kön­nen. Der Erre­ger steht seit lan­gem im Ver­dacht, Magen­ge­schwü­re und Magen­krebs aus­zu­lö­sen. Welt­weit sol­len die Hälf­te aller Men­schen infi­ziert sein. Bis­her wird H. pylo­ri mit einer Anti­­­bio­­­­­ti­­­ka-Kom­­­bi­na­­­ti­on bekämpft. Ein ähn­li­cher Erfolg könn­te auch mit Bro­k­­­ko­­­li-Gemü­­­se erzielt wer­den, haben Wis­sen­schaft­ler jetzt im Labor­ver­such gezeigt. Sul­fora­phan heisst die … Wei­ter­le­sen …

Kinder: Das Aus für chemische Erkältungs- und Hustenmittel

Zahl­rei­che frei­ver­käuf­li­che Erkäl­­­tungs- und Hus­ten­mit­tel für Kin­der unter sechs Jah­ren sind von US-ame­ri­­­ka­­­ni­­­schen Her­stel­lern – “frei­wil­lig” – vom Markt genom­men wor­den. Nach jah­re­lan­ger Kri­tik von Ver­­­­­brau­cher­­­schutz-Orga­­­ni­­­sa­­­tio­­­nen und Ärz­te­ver­bän­den wegen Gesund­heits­schä­den und Todes­fäl­len durch die Wirk­stof­fe führ­te die US-Arz­n­ei­­­mi­­t­­­tel-Zulas­­­sungs­­­­­be­hör­­­de (FDA – food and drug admi­nis­tra­ti­on) im Okto­ber eine Anhö­rung von Medi­­­zin-Exper­­­ten durch. Um ein image­schä­di­gen­des Ver­bot … Wei­ter­le­sen …

Blauer Sturmhut

Name: Blau­er Sturmhut/​​​Eisenhut Latei­ni­scher Name: Aco­ni­tum napel­lus Ver­brei­tungs­ge­biet: Die Pflan­ze kommt in den Gebir­gen ganz Mit­tel­eu­ro­pas vor. Anwen­dungs­ge­bie­te: Homöo­pa­thi­sche Anwen­dung bei aku­ten end­zünd­li­chen Erkran­kun­gen, aku­ten Herz­sen­sa­tio­nen mit Ang­ts­zu­stän­den und schmerz­haf­ten Ner­ven­er­kran­kun­gen. Neben­wir­kun­gen: Anwen­dung nur unter ärzt­li­cher Aufsicht.

Thymian/​​Thymiankraut

Name: Thymian/​​​Thymiankraut Latei­ni­scher Name: Thy­mus vulgaris/​​​Herba Thy­mi Ver­brei­tungs­ge­biet: Hei­misch in an das Mit­tel­meer angren­zen­den Län­dern, Nord­afri­ka und Tei­len von Asi­en. In gro­ßem Umfan­ge kul­ti­viert. Anwen­dungs­ge­bie­te: Inne­re Anwen­dung bei Sym­pto­men der Bron­chi­tis und des Keuch­hus­tens, Katar­rhen der obe­ren Luft­we­ge. Äuße­re Anwen­dung als Mund- und Gur­gel­was­ser bei Ent­zün­dun­gen des Mund- und Rachen­rau­mes. Neben­wir­kun­gen: Kei­ne bekannt

Tannenzapfenöl

Zuta­ten 3–4 Grü­ne Tan­nen oder Fich­ten­zap­fen 3/​​​4l Öl etwas Korn oder Schnaps. Zube­rei­tung Zap­fen zer­klei­nern und mit dem Schnaps über­gie­ßen. 8 Tage an einem dunk­len Ort zie­hen las­sen. Danach mit dem Öl über­gie­ßen und wei­te­re 3–4 Wochen an einem war­men Ort zie­hen las­sen mit einem luf­ti­gen Ver­schluß. Danach alles durch ein Tuch geben und in Fla­schen abfül­len. … Wei­ter­le­sen …

Schwarzer Tee

Name: Schwar­zer Tee Latei­ni­scher Name: Camel­lia sinen­sis; Thea sinen­sis; Car­mel­lia thei­fera Ver­brei­tungs­ge­biet: Ursprüng­lich in Chi­na kul­ti­viert, wird die Pflan­ze heu­te in vie­len Län­dern ange­baut. Anwen­dungs­ge­bie­te: Inne­re Anwen­dung bei Migrä­ne, Ermü­dungs­er­schei­nun­gen und zur kurz­fris­ti­gen The­ra­pie von Durch­fall­erkran­kun­gen. Neben­wir­kun­gen: Kei­ne bekannt

Eukalyptusöl: Neue Behandlungsoptionen im Kampf gegen Infektionen

Äthe­ri­sche Öle zum Bei­spiel Euca­lyp­tus­öl, Anis­öl oder Pfef­fer­minz­öl (in Bron­chofor­ton Kap­seln ent­hal­ten) hel­fen dabei, Erkäl­tungs­krank­hei­ten schnel­ler und beschwer­de­är­mer zu über­win­den. Doch sie kön­nen nicht nur den Hus­ten­reiz lin­dern, das Abhus­ten för­dern, die Schleim­haut-Durch­­­­­blu­­­tung stei­gern, Schmer­zen lin­dern und ande­res, son­dern haben auch anti­mi­kro­biel­le Effek­te. Stu­di­en zei­gen jetzt, daß die­se anti­mi­kro­biel­len Effek­te zum Bei­spiel von Euka­lyp­tus­öl, deut­lich … Wei­ter­le­sen …

Kneipps Heilkräuter

Pfar­rer Sebas­ti­an Kneipp (1821–1897) wur­de berühmt durch sei­ne Was­­­ser-Kuren. Als Gesun­­d­heits- und Abhär­tungs­apos­tel mach­te er Was­ser­tre­ten und medi­zi­ni­sche Güs­se salon­fä­hig. Was die meis­ten Men­schen ver­ges­sen haben oder viel­leicht sogar nicht wis­sen ist, dass sei­ne Leh­re wesent­lich mehr ent­hielt: Genau­so wich­tig waren ihm näm­lich Heil­pflan­zen, Bewe­gung und Ernäh­rung. Er leg­te Wert auf ein­fa­ches, gesun­des Essen und … Wei­ter­le­sen …

Beinwell: Dünger für Garten und Zimmerpflanzen

War­um teu­re Pflan­zen­dün­ger kau­fen? Sel­ber­ma­chen geht auch. Dazu wird das krau­ti­ge, schnell­wach­sen­de Bein­well ver­wen­det. Wächst (fast) in jedem Gar­ten. Und wenn nicht? Anpflanzen!