Aus Liebe zu den Heilpflanzen

Beinwell: Sud für Umschlag

Bein­well ist eine wich­ti­ge Heil­pflan­ze. Ein Umschlag aus dem Sud von einer Bein­well­wur­zel hilft bei Prel­lun­gen, Ver­stau­chun­gen. Ein Rezept.

Phytotherapeutic Monographs (BGA, Commission E, Germany)

Agrim­o­ny (Agri­mo­niae her­ba) Aloe (Aloe bar­ba­den­sis, Aloe capen­sis) Alpi­ne Lady’s Man­t­le herb (Alche­mil­lae alpinae her­ba) Ange­li­ca root (Ange­li­cae radix) Ange­li­ca seed and herb (Ange­li­cae fruc­tus, Ange­li­cae her­ba) Anise seed (Anisi fruc­tus) Arni­ca flower (Arni­cae flos) Articho­ke leaf (Cyn­a­rae foli­um) Ash bark and leaf (Fra­xi­nus excel­si­or) Aspa­ra­gus herb (Aspa­ra­gi her­ba) Aspa­ra­gus root (Aspa­ra­gi rhi­zo­ma) Aspen bark and leaf (Popu­li cor­­­tex/-foli­um) Autumn … Wei­ter­le­sen …

Naturheilkunde für Frauen. Ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln

In ihrer Ein­lei­tung hebt die Autorin Hel­ga Ell-Bei­­­ser die so genann­te Gen­­­der-Medi­­­zin her­vor. Damit ist gemeint, dass die Human­me­di­zin unter beson­de­rer Beach­tung der bio­lo­gi­schen Unter­schie­de von Frau­en und Män­nern durch­ge­führt wer­den soll­te. Dahin­ter steht auch eine geschlechts­ori­en­tier­te Erfor­schung und Behand­lung von Krank­hei­ten. Gegen­wär­tig ist die moder­ne Medi­zin noch weit davon ent­fernt. Die meis­ten Stu­di­en wer­den … Wei­ter­le­sen …

Wurmfarn

Name: Wurm­farn Latei­ni­scher Name: Dry­op­te­ris felix-mas; Aspi­di­um filix-mas Ver­brei­tungs­ge­biet: Die Pflan­ze ist in der gemä­ßig­ten Zone Euro­pas, im nörd­li­chen Asi­en und in Nord- und Süd­ame­ri­ka ver­brei­tet. Anwen­dungs­ge­bie­te: Homöo­pa­thi­sche Anwen­dung bei Seh­schwä­che und Schä­di­gung der Seh­ner­ven. Neben­wir­kun­gen: Es kann zu Übel­keit, Unwohl­sein, star­ken Kof­schmer­zen, Erbre­chen oder Diar­rhö­en kommen.

Kopfschmerzen im Sommer: So beugen Sie vor.

Som­mer­kopf­schmer­zen ver­lei­den vie­len Betrof­fe­nen die schö­ne Som­mer­zeit oder die Som­mer­fe­ri­en. Auch wenn in den Lehr­bü­chern nur wenig dar­über zu lesen ist, kön­nen Hel­lig­keit und kli­ma­ti­sche Ver­än­de­run­gen im Som­mer Kopf­­schmerz- und Migrä­ne aus­lö­sen oder verstärken.

Ausdauerlaufleistung durch Ginseng verbessert.

Ausdauerlaufleistung im Dschungel

Aus­wir­kun­gen einer aku­ten Sup­ple­men­ta­ti­on von Kof­fe­in und Panax gin­seng auf die Aus­dau­er­leis­tung beim Lau­fen in einer hei­ßen und feuch­ten Umge­bung. Eine aku­te Sup­ple­men­ta­ti­on von Panax gin­seng (PG), so eine frü­he­re Stu­die, zeig­te kei­ne signi­fi­kan­ten Aus­wir­kun­gen auf die Aus­dau­er­leis­tung malay­si­scher Frei­zeit­läu­fer, wäh­rend Kof­fe­in die ergo­ge­ne Eigen­schaft eini­ger Heil­pflan­zen ver­stärk­te. In der vor­lie­gen­den Stu­die soll­ten die Aus­wir­kun­gen … Wei­ter­le­sen …

Armes Haiti – versickerte Spendenhilfe. Folge: Cholera

Wenigs­tens 195 Mil­lio­nen Euro haben allein deut­sche Spen­den­samm­ler für die Erd­be­ben­op­fer in Hai­ti bis März 2010 ein­ge­sam­melt. Eine beacht­li­che Sum­me! Welt­weit sind immer­hin meh­re­re Mil­li­ar­den Euro an pri­va­ter und öffent­li­cher Hil­fe für das ärms­te Land der Erde zusam­men­ge­kom­men. Dem schlech­ten Gewis­sen sei Dank. Klar ist, dass dies Geld bei den zumeist gemein­nüt­zi­gen Sam­­­mel-Orga­­­ni­­­sa­­­tio­­­nen sicher ange­kom­men ist. … Wei­ter­le­sen …

Bärlauch-Spagetti

Zuta­ten 150 Gramm Bär­lauch 250 Gramm Spa­get­ti 1 klei­ne Zwie­bel 130 Gramm Par­me­san­kä­se Oli­ven­öl (mild) Pfef­fer, Salz. Zube­rei­tung Die Spa­get­tis biss­fest kochen Die Bär­lauch­blät­ter waschen, abtrop­fen las­sen, fein hacken. Die Zwie­bel sehr fein hacken. Etwa 6 Ess­löf­fel Oli­ven­öl in die Pfan­ne geben, die Zwie­bel dazu und anbra­ten bis sie gla­sig ist. Dann die Bär­lauch­blät­ter dazu­ge­ben. Es reicht … Wei­ter­le­sen …

Zivilisationskrankheit Diabetes

Dia­be­tes ist eine häu­fig vor­kom­men­de Stoff­wech­sel­er­kran­kung. Der oft genutz­te Begriff Zucker­krank­heit weist auf ein Haupt­sym­ptom hin. Näm­lich auf den, die Über­zu­cke­rung des Blu­tes (Hyper­glyk­ämie) bedin­gen­den schmeck­ba­ren “honig­sü­ßen (Harn)Durchfluss”. Seit län­ge­rem wird der Erwach­­­se­­­nen-Dia­­­be­­­tes gern als Wohl­stands­er­kran­kung klas­si­fi­ziert. Dem gegen­über steht jedoch, dass die Erkran­kung eben­so in den Ent­­­wick­­­lungs- und Schwel­len­län­dern gras­siert. Wäh­rend Gesun­­d­heits-Exper­­­ten wei­ter­hin über … Wei­ter­le­sen …