Huflattichtee: Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen

Huf­lat­tich­blü­ten Der Huf­lat­tich wird bereits seit Jahr­hun­der­ten in der Volks­me­di­zin als Hus­ten­mit­tel ver­wen­det. Er ent­fal­tet in den Atem­we­gen eine reiz­lin­dern­de und anti­ent­zünd­li­che Wir­kung. Doch Ach­tung: Da die Blü­ten und Stän­gel der Heil­pflan­ze Stof­fe ent­hal­ten, die für die Leber gif­tig sind, soll­ten nur die Blät­ter ver­wen­det wer­den. Beim Huf­lat­tich ist schon der Name Pro­gramm: Sei­ne latei­ni­sche … Wei­ter­le­sen …

Ingwer: Scharf und gesund

Ing­wer: Scharf, gesund, ver­dau­ungs­för­dernd. Medi­zi­nal: Zur Behand­lun­gen von Reisekrankheiten.

Schlaf (Teil 1) – Die “Gabe der Götter”

Jeder Mensch ver­spürt von Zeit zu Zeit das drin­gen­de Bedürf­nis, sich ins Bett zu legen und zu schla­fen. Schlaf ist ein fes­ter Bestand­teil unse­res täg­li­chen Lebens. Etwa ein Drit­tel des Lebens ver­brin­gen wir im Schlaf. Und den­noch scheint für vie­le Men­schen heu­te Schlaf zu einer neben­säch­li­chen oder gar unnüt­zen Zeit­ver­schwen­dung gewor­den zu sein. Ob abends … Wei­ter­le­sen …

Schlaf (Teil 3) – Therapeutische Maßnahmen gegen Schlafstörungen

Es müs­sen nicht immer Pil­len sein. Gera­de was den Schlaf anbe­trifft, ist bekannt, dass eine erhol­sa­me Nacht­ru­he durch che­mi­sche Wirk­stof­fe – und sei­en sie noch so wirk­sam – nicht ersetzt wer­den kann. Nach­dem in den ers­ten bei­den Tei­len die­ser Serie zum The­ma Schlaf­stö­run­gen die “nor­ma­len” Schlaf­ab­läu­fe erklärt und bewährt Haus­mit­tel gegen Schlaf­stö­run­gen vor­ge­stellt wur­den geht es … Wei­ter­le­sen …

Natürliche Hilfe bei Durchfall: Hefe, Apfel & Co.

Sor­ten­viel­falt: Äpfel Vor­bei die Zei­ten, als Durch­fäl­le mit Koh­le­ta­blet­ten und star­ken Medi­ka­men­ten behan­delt wur­den. Heu­te setzt die Medi­zin auf scho­nen­de Metho­den, die oft­mals nichts Ande­res sind als alte Haus­re­zep­te in moder­nen Gewand. Lesen Sie, mit wel­chen natür­li­chen Mit­teln Sie Ihren Durch­fall schnell in den Griff bekom­men. Beson­ders bewährt bei Durch­fall­erkran­kun­gen haben sich Tro­cken­he­fen (Sac­ch­aro­my­ces bou­lar­dii), die … Wei­ter­le­sen …

Weiße Pracht mit Nebenwirkungen – Erkältung nach der Schneeballschlacht

Wer kennt sie nicht aus sei­ner Kin­der­zeit, die Auf­re­gung über den ers­ten Schnee? Die Schnee­ball­schlacht auf dem Schul­weg, Rodel­nach­mit­ta­ge oder das Schlitt­schuh­fah­ren auf dem zuge­fro­re­nen Wei­her gehö­ren für Vie­le zu den schöns­ten Kind­heits­er­in­ne­run­gen. Und was bei Kin­dern meis­tens noch dazu gehört: durch­weich­te Hosen, nass geschwitz­te Pull­over mit offe­ner Jacke, erhitz­te Köp­fe und die unver­meid­li­che Erkäl­tung. … Wei­ter­le­sen …

Warme Tage mit kaltem Hauch- Frühlingserkältung mit Thymian sanft lindern

Was gibt es Schö­ne­res, als im Früh­ling die ers­ten Son­nen­strah­len im Frei­en zu genie­ßen? In kei­ner ande­ren Jah­res­zeit hat die Natur sol­che magi­sche Anzie­hungs­kraft auf uns Men­schen. Son­ni­ge Fei­er­ta­ge an Ostern und Pfings­ten, an Him­mel­fahrt oder Mut­ter­tag gehö­ren zu den Höhe­punk­ten des Jah­res. Und wie wär´s mal wie­der mit einer tra­di­tio­nel­len “Mai-Tour” mit der gan­zen … Wei­ter­le­sen …