Die Welt der Heilpflanzen
Schlaf ist – wie im Teil 1 ausführlich dargestellt wurde – ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens. Aber nicht immer ist ein Schlaf wirklich erholsam und erquicklich. Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen, unruhige Träume (Albträume) und ähnliches mehr machen für viele Menschen die Nacht zu einem wahren Martyrium. Schlafstörungen sind hier zu Lande eine sehr weit … Weiterlesen …
Johanniskraut: Heilpflanze zur Behebung depressiver Verstimmungen (Selbstmedikation) bis hin zu mittelschweren Depressionen (verschreibungspflichtig).
Hopfen (Humulus lupulus) Kennen Sie das? Sie wälzen sich ruhelos im Bett herum und können einfach nicht einschlafen – während nebenan Ihr Partner friedlich schlummert. Unser Tipp: Bevor Sie zu starken Schlafmitteln greifen, probieren Sie doch einmal unseren ultimativen Schlaftee auf Hopfenbasis. In Hopfen-Anbaugebieten setzt man schon lange auf diesen Trick: Unruhige Säuglinge fallen in … Weiterlesen …
Baldrian (Valeriana officinalis) Anders als oft angenommen, regt das kraftvolle Sprießen und Gedeihen der Natur im Frühling durchaus nicht immer die Lebenskräfte der Menschen an. Im Gegenteil: Bei vielen Menschen ist die Stimmung oft getrübt, bei manchen chronisch oder schwerkranken (älteren) Menschen schwindet im Frühling jede Lebenshoffnung, wieder andere sind besonders von Appetitlosigkeit oder Schlafstörungen … Weiterlesen …
Bärentraube: Bakterienhemmendes Heilkraut zur Behandlung leichter Harnwegsinfekte, denn nicht immer sind Antibiotika wirklich nötig!
Thymian ist ein bewährtes Hustenmittel: Das Heilkraut wird gegen Reizhusten, Bronchitis und Keuchhusten eingesetzt. Es ist also mehr als ein aromatisches Küchengewürz!
Gut schmeckende Blasen-Nierentees aus verschiedenen Heilpflanzen können bei unkomplizierten Blasenentzündungen gut helfen.
Welcher Jugendliche kennt das Problem nicht? Kaum hat man sich mit dem neuen Traummann oder der Traumfrau verabredet, prangt auf der Stirn ein dicker Pickel. Da hilft nur eins: Cool bleiben und die richtigen kosmetischen Schritte unternehmen. Damit sich das Hautbild langfristig verbessert, kann auch Einnahme medizinischer Hefen eine echte Hilfe sein. Damit das nächste … Weiterlesen …
Cayennepfeffer – Wirkung, Anwendung. Seine Wirkstoffe helfen bei Muskel- oder Nervenschmerzen, Hexenschuss oder Gelenkentzündungen.
Pfefferminze schmeckt nicht nur lecker, sondern ist ein Allzweckmittel gegen Übelkeit und Erbrechen.