Naturheilkunde & CAM

Die wichtigsten Phytohormon-Pflanzen

Che­misch defi­nier­te, syn­the­ti­sche Geschlechts-Hor­­mo­­ne sind aus Sicht der Her­stel­ler ein run­des und gewinn­träch­ti­ges Pro­dukt – nicht nur als Anti­ba­by­pil­le. Son­dern auch zur “Behand­lung” von bio­lo­gi­schen Ver­än­de­run­gen im Leben einer Frau, z. B. den Wech­sel­jah­ren. Doch so rasch die Che­­mo-Hor­­mon-Dau­er­­sub­­s­ti­­tu­­ti­on (“Hor­­mon-Ersatz-The­ra­pie” – HRT) für die altern­de Frau kam, so rasch ist schon wie­der ver­schwun­den. Ob die … Wei­ter­le­sen …

Abwehrkraft – Eine Leistung des ganzen Menschen

Häu­fi­ge Erkäl­tun­gen, chro­ni­sche Ent­zün­dun­gen oder schlech­te Wund­hei­lung sind typi­sche Zei­chen von geschwäch­ter Abwehr­kraft. Dies muss nicht so blei­ben! Schon ein paar ein­fa­che Maß­nah­men kön­nen Ihr Immun­sys­tem wie­der ins Lot brin­gen. Ernäh­rung. Ent­schei­dend für die Funk­tio­nen des Abwehr­sys­tems ist eine aus­rei­chen­de Ver­sor­gung mit Vit­ami­nen, Mine­ral­stof­fen und hoch­wer­ti­gen Eiwei­ßen. Des­halb: Ernäh­ren Sie sich voll­wer­tig und viel­sei­tig. Auch … Wei­ter­le­sen …

Männergesundheit: Bewegung wirkt wie ein Medikament

Män­ner leben im Ver­gleich zu Frau­en kür­zer, aktu­ell liegt die mitt­le­re Lebens­er­war­tung bei Män­nern bei 78, bei Frau­en bei 84 Jah­ren. Män­ner gehen sel­te­ner zum Arzt, ver­nach­läs­si­gen Vor­sor­ge­un­ter­su­chun­gen, bewe­gen sich wenig(er) und trei­ben sel­te­ner Sport. Män­ner sind häu­fig über­ge­wich­tig, ernäh­ren sich falsch, rau­chen mehr als Frau­en, sit­zen im Beruf und in der Frei­zeit zu lan­ge. … Wei­ter­le­sen …

Cistus incanus and swine flu

Influ­en­za, a respi­ra­to­ry dise­a­se cau­sed by influ­en­za viru­s­es, is still a world­wi­de thre­at with a high poten­ti­al to cau­se a pan­de­mic. Bes­i­de vac­ci­na­ti­on, only two clas­ses of drugs are available for anti­vi­ral tre­at­ment against the patho­gen. Cystus052, a plant extra­ct from a spe­cial varie­ty of Cis­tus inca­nus that is rich in poly­me­ric poly­phe­nols, exhi­bits anti­vi­ral acti­vi­ty against a broad ran­ge of patho­ge­nic … Wei­ter­le­sen …

Zwiebel: Hustensaft selber machen

Hus­ten­saft lässt sich leicht sel­ber machen. Es ist dazu nur eine mit­tel­gro­ße Zwie­bel und weis­ser Zucker not­wen­dig, Zuta­ten, die in jedem Haus­halt vor­rä­tig sind.

Heilpflanzenführung auf dem Kreuzberg in Berlin

Bei hoch­som­mer­li­chen Tem­pe­ra­tu­ren fand der Lan­ge Tag der Stadt­Na­tur [1] am 17. und 18. Juni in Ber­lin statt. Seit zehn Jah­ren ver­an­stal­tet die Stif­tung Natur­schutz Ber­lin die­se Ver­an­stal­tung. Die­ses Jahr wur­den 400 unter­schied­li­che Füh­run­gen, Wan­de­run­gen, Vor­trä­ge rund um die Natur in Ber­lin auf die Bei­ne gestellt. Auch Füh­run­gen, die sich mit Heil­pflan­zen und Wild­kräu­tern beschäf­tig­ten, … Wei­ter­le­sen …

Naturschutz: Wildkräuter im naturnahen Garten

Ein­mal im Jahr ver­an­stal­tet die Stif­tung Natur­schutz Ber­lin den “Lan­gen Tag der StadtNatur.de” (sie­he Kas­ten). Hun­der­te von Ver­an­stal­tun­gen für Groß und Klein bie­ten Inter­es­san­tes, Lehr­rei­ches oder Unter­halt­sa­mes. Heil­pflan­­zen-Welt berich­tet von einer Ver­an­stal­tung, die sich um die “Wild­kräu­ter in Küche und Gar­ten” dreht. Ver­an­stal­tungs­ort ist ein Pacht­gar­ten des BUND (Bund für Umwelt und Natur­schutz, Deutsch­land). Dort … Wei­ter­le­sen …

Ebereschen-Früchte mehr als nur Vogelbeeren

Die Eber­e­schen-Früch­­te (Sor­bi aucu­p­aiae fruc­tus) sind reif. Sie sind man­chen bekann­ter als Vogel­bee­ren. Die weit­hin leuch­ten­den Früch­te sind nicht zu über­se­hen. Die Eber­e­schen-Früch­­te waren frü­her sehr beliebt und hat­ten ein brei­ten volks­heil­kund­li­chen Ein­satz. So bei­spiels­wei­se bei Rheu­ma­tis­mus, Gicht, Katar­rhen, inne­ren Ent­zün­dun­gen, zur “Alka­li­sie­rung” des Blu­tes, Stö­run­gen des Harn­säu­re­stoff­wech­sels oder bei Vit­amin-C-Man­gel. Eber­e­schen-Früch­­te ent­hal­ten viel Vitamin‑C, … Wei­ter­le­sen …

Neuauflage: Leitfaden Naturheilkunde – Methoden, Konzepte und praktische Anwendung

Der Titel des Buches “Leit­fa­den Natur­heil­kun­de” hält, was es ver­spricht – mit die­sem Buch liegt ein umfas­sen­des Nach­schla­ge­werk für Metho­den, Kon­zep­te und prak­ti­sche Anwen­dun­gen rund um Natur­heil­kun­de vor. Das Werk wur­de über­ar­bei­tet und ist nun in der 4. Auf­la­ge erschie­nen (vor­her “Pra­xis­leit­fa­den Natur­heil­kun­de”). Die Her­aus­ge­ber Mat­thi­as Augus­tin und Vol­ker Schmie­del lie­fern mit zahl­rei­chen Mit­ar­bei­tern ein … Wei­ter­le­sen …