Beim Intervall-Fasten oder iFasten wird nur für einen Tag in der Woche auf Essen verzichtet. Wegen seiner Wirksamkeit rückt iFasten seit einigen Jahren in den Fokus der Wissenschaft. Dabei zeigte…
Salbeitee aus frischem Salbei Die Nase trieft, der Husten quält, der Kopf dröhnt – alle Jahre wieder kommen Erkältungen. Erkältungen sind lästig, aber kaum vermeidbar. Jeder Mensch bekommt sie jedes…
Zucker – nicht nur ein Stoffwechselgift Diabetes ist eine häufig vorkommende Stoffwechselerkrankung. Der oft genutzte Begriff Zuckerkrankheit weist auf ein Hauptsymptom hin. Nämlich auf den, die Überzuckerung des Blutes (Hyperglykämie)…
Sonnengewöhnte Haut Stimmt etwas im Körperinnern nicht, zeichnet sich das oftmals auf der Haut ab. Meist wird dann zu rigoroser Symptombekämpfung geschritten. Ein Plädoyer für mehr Rücksicht im Umgang mit unserer Haut.…
Mode-Idole Künstlich rosig unbefleckte Babyhaut (infantiles Lolita-Schema) mit dauerentblößten Beisswerkzeugen (Droh- und Angriffsgeste vieler Säugetiere) und weitgehende Körperenthaarung sollen ‘gesund’ aussehen und dominieren die postmodernen metrosexuellen Schönheitsideale. Eventuell ist auch…
Zucker pur oder im Kuchen fasste die amerikanische Wissenschaftlerin Laura A. Schmidt im JAMA, der wichtigsten medizinischen Zeitschrift der USA zusammen. Zahlreiche Studien kommen zu dem alarmierenden Ergebnis, dass regelmäßiger,…
Die Misteltherapie ist ein etabliertes Verfahren in der integrativen Onkologie. Sie hilft Krebspatienten auf verschiedenen Ebenen mit der systemischen Erkrankung fertig zu werden. Mistel mit ihren “Glasfrüchten” Jede Krankheit bringt…
Krebs ist eine schwere, ernst zu nehmende systemische Erkrankung. Die erste Diagnose wird von den meisten betroffenen Patienten immer noch wie ein Todesurteil aufgefasst. Doch hat sich in der Therapie…
Herzkreislauferkrankungen stehen heute auf Platz Eins aller Todesursachen, berichtet das Statistische Bundesamt (Statis) in Wiesbaden [1]. Trotz aller Aufklärungs-Bemühungen, aller Präventions-Programme oder aller “innovativer” Medikationen interessierter Kreise. Gleichzeitig wird klar:…
Fasten kann wie ein Hausputz wirken – sowohl körperlich, seelisch und geistig. Seit Jahrtausenden wird der freiwillige Nahrungsverzicht aus religiösen, spirituellen wie auch gesundheitlichen Gründen praktiziert. Fasten ist eine besondere…