Sommer, Sonne, Hitze? Trinken, trinken, trinken

Der Hochsommer mit all’ seinen Freuden ist da. Luftig bekleidet draußen sein, schwimmen gehen – eine wunderbare Zeit, die viele genießen. Manche auch nicht, denn bei hochsommerlichen Temperaturen können sich Kreislaufprobleme oder Sommerkopfschmerzen einstellen. Mehr…


Leichtmetall Aluminium mit schwerwiegenden Gesundheitsfolgen

Aluminium ist das dritthäufigste Element. Es ist hochgiftig zum Beispiel für Gehirn oder Knochen. Deshalb hat unser Organismus im Laufe der Evolution ein effizientes Aluminium-Entgiftungssystem entwickelt. Zusätzlich ist eine Entgiftung mit pflanzlichen Polyphenolen möglich. Mehr…


Gesunde Kleidung

Mode macht Spaß. Jede Saison gibt es massenhaft neue Waren. Das schnelllebige Geschäft hat oft weder nachhaltigen Charakter, noch sind Farben oder Materialien besonders gesundheitsverträglich. Die Zunahme von Allergien oder auch Belastungen für die Umwelt in vielen Ländern, die sozialunverträglichen Herstellungsbedingungen könnten nachdenklich stimmen. Mehr…


Gesundes Reisen

Die Reise-Saison beginnt bald. Damit der Urlaub auch wirklich schön wird, kann eine rechtzeitig Vorbereitung (z.B. Impfungen, Stärkung des Immunssystems) sinnvoll sein. Tipps für sinnvolle, frühzeitige Maßnahmen und für den Urlaub selbst. Mehr…


Kopfschmerzen im Sommer: So beugen Sie vor

Sommerkopfschmerzen verleiden vielen Betroffenen die schöne Sommerzeit oder die Sommerferien. Auch wenn in den Lehrbüchern nur wenig darüber zu lesen ist, können Helligkeit und klimatische Veränderungen im Sommer Kopfschmerz- und Migräne auslösen oder verstärken. Mehr…