Intervall-Fasten: Der kleine Bruder des Heilfastens

…[1] Quel­len: (1) Maro­si K, Matt­son MP: BDNF media­tes adap­ti­ve brain and body respon­ses to ener­getic chal­lenges. Trends Endo­cri­nol Metab. 2014 Feb;25(2):89–98. [2] 2. Natio­na­le Ver­zehr­stu­die: https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/Ernaehrung/NVS_Ergebnisbericht.pdf?__blob=publicationFile [3] Matt­son M P:…

Hormesis: Ein roter Faden der Naturmedizin

Handauflegen

…Rei­ki oder “The­ra­peutic Touch” -, wir­ken hin­ge­gen oft viel tief­grei­fen­der und nach­hal­ti­ger. Zumin­dest ansatz­wei­se zeigt sich hier die Gül­tig­keit des Hor­me­sis-Axi­oms (star­ke ~ schwa­che Rei­ze). Wider­sprüch­li­che wis­sen­schaft­li­che Ergeb­nis­se zei­gen sich…

Handelsware Arzneipflanzen

…IUCN und TRAFFIC (gemein­sa­mes Arten­schutz­pro­gramm von WWF und IUCN) die Ent­wick­lung eines Stan­dards – des ISSC-MAP (Inter­na­tio­nal Stan­dard für Sus­tainable Wild Coll­ec­tion of Medi­cal and Aro­matic Plants). Die­ser Stan­dard befindet…

Inulin aus der blauen Agave

…al: Insight into the pre­biotic con­cept: les­sons from an explo­ra­to­ry, dou­ble blind inter­ven­ti­on stu­dy with inu­lin-type fruc­tans in obe­se women. Gut. 2013 Aug;62(8):1112–21. [10] Zah­len und Fak­ten: Erhal­ten von Dr.…

Zucker – eine relevante Ursache von Übergewicht

…JM, Gross M, Koh WP, Perei­ra MA: Soft drink and juice con­sump­ti­on and risk of pan­creatic can­cer: the Sin­ga­po­re Chi­ne­se Health Stu­dy. Can­cer Epi­de­mi­ol Bio­mar­kers Prev. 2010 Feb;19(2):447–55. [5] Cao…

Fernsehfolgen: Gehirnschwund, Übergewicht, vorzeitiger Tod

…Aug;43(2):196–200. [4] Qi Q et al: Tele­vi­si­on wat­ching, lei­su­re time phy­si­cal acti­vi­ty, and the genetic pre­dis­po­si­ti­on in rela­ti­on to body mass index in women and men. Cir­cu­la­ti­on. 2012 Oct 9;126(15):1821–7. [5]…

Rückenschmerzen durch Bakterien? Jetzt Nobelpreis fällig?

…Chris­ten­sen BS, Man­ni­che C: Anti­biotic tre­at­ment in pati­ents with chro­nic low back pain and ver­te­bral bone ede­ma (Modic type 1 chan­ges): a dou­ble-blind ran­do­mi­zed cli­ni­cal con­trol­led tri­al of effi­ca­cy. Eur Spi­ne J.…

Rückenschmerzen durch Bakterien? Jetzt Nobelpreis fällig?

…PMID). • Albert HB, Soren­sen JS, Chris­ten­sen BS, Man­ni­che C: Anti­biotic tre­at­ment in pati­ents with chro­nic low back pain and ver­te­bral bone ede­ma (Modic type 1 chan­ges): a dou­ble-blind ran­do­mi­zed cli­ni­cal controlled…