Mythos Antioxidantien

Künst­li­che Anti­oxi­dan­ti­en haben den Ruf von All­heil­mit­teln. Stimmt nicht! Stu­di­en der letz­ten Jah­re bele­gen: Sie scha­den mehr als sie nüt­zen. Die Ein­nah­me von künst­li­chen Anti­oxi­dan­ti­en ist popu­lär: In Ame­ri­ka schluckt jedes drit­te Kind min­des­tens ein­mal pro Tag eine Super­pil­le. Dar­in ent­hal­ten sind Mul­ti­vit­ami­ne oder zusätz­lich Spu­ren­ele­men­te. Mitt­ler­wei­le gibt es unter­schied­lichs­te Kom­bi­na­tio­nen bei den che­misch her­ge­stell­ten … Wei­ter­le­sen …

2009/​4: Heilpflanzen in einem Naturpark

Olaf Tet­zinski Unter dem Mot­to “Die Heil­pflan­ze, dein Freund und Hel­fer” steht die Füh­rung des Heil­prak­ti­kers Olaf Tet­zinski. Er hat sich eine beson­de­re Umge­bung dazu aus­ge­sucht: Den “Natur­park Schö­ne­berg Süd­ge­län­de”. “Im Natur­park Schö­ne­berg Süd­ge­län­de” Der Natur­park ist im Süden des Ber­li­ner Stadt­be­zirks. Auf dem Gelän­de hat sich eine bemer­kens­wer­te Wild­nis ent­wi­ckelt. Das Span­nen­de dabei: Das … Wei­ter­le­sen …

Teufelskralle gegen Rheuma

Teu­fels­kral­le ist ein gutes pflanz­li­ches Mit­tel für Erkran­kun­gen wie Arthro­se und Rheuma. 

Verführung am Wegesrand

Eine Kräu­t­er­wan­de­rung mit dem Mot­to “Ver­füh­rung am Weges­rand” macht neu­gie­rig. Als Treff­punkt hat Eva West­phal, Grü­ne Liga Ber­lin, Lobe­tal gewählt. Das Dörf­chen liegt beschau­lich fern­ab von Ber­lin und besteht vor­wie­gend aus Häu­sern einer Bodel­schwingschen Ein­rich­tung. Es ist schon Teil des Natur­schutz­ge­bie­tes Bar­nim. Der idyl­li­sche Land­strich wur­de geprägt von der “Mär­ki­schen Eis­zeit”. Glet­scher hin­ter­lies­sen eine typi­sche … Wei­ter­le­sen …

Schätze des Friedhofs: Heilpflanzen und Naturheilkundliches

Olaf Tet­zinski Dort, wo zum Bei­spiel E.T.A Hoff­mann (Schrift­stel­ler 1776–1822) oder Felix Men­­dels­­sohn-Bar­­thol­­dy (Kom­po­nist 1809–1847) begra­ben sind, fin­det oft unbe­merkt, eine beson­de­re Form des Lebens statt: Auf Fried­hö­fen haben Flo­ra und Fau­na klei­ne Refu­gi­en in der Groß­stadt Ber­lins gefun­den. Unter den ver­schie­dens­ten Spe­zi­es und Arten sind auch Heil­pflan­zen anzu­tref­fen. Ein Grund für Olaf Tet­zinski, Heil­prak­ti­ker … Wei­ter­le­sen …

Schweizer Volksentscheid: Große Mehrheit für Komplementärmedizin

Arni­ka (Arni­ca cha­mis­so­nis) Am 17. Mai 2009 hat­te sich eine über­wäl­ti­gen­de Mehr­heit der Schwei­zer Bevöl­ke­rung in einem Volks­ent­scheid für die Ver­an­ke­rung der Kom­ple­men­tär­me­di­zin in die Ver­fas­sung aus­ge­spro­chen. Nun lau­tet der neue Ver­fas­sungs­ar­ti­kel: “Bund und Kan­to­ne sor­gen im Rah­men ihrer Zustän­dig­kei­ten für die Berück­sich­ti­gung der Kom­ple­men­tär­me­di­zin”. Das bedeu­tet kon­kret: Mit die­ser ver­fas­sungs­recht­li­chen Grund­la­ge ist die Auf­nah­me … Wei­ter­le­sen …

Holunder: Fein in vielerlei Hinsicht

Holun­der­blü­ten: Schweiss­trei­bend, schleim­lö­send, Immun­sys­tem stär­kend – ein idea­les Mit­tel gegen Erkältungskrankheiten.

Gesund mit Feuer, Luft, Wasser und Erde

Die moder­ne Bal­neo­lo­gie fusst auf der Ele­­men­­te-Leh­­re der Grie­chen. Sie ist ein wesent­li­cher Bestand­teil natur­heil­kund­li­cher The­ra­pien zur Behand­lung von Krank­hei­ten. Aller­dings bie­tet sie auch mit indi­vi­du­ell ange­pass­ten Teil-Anwen­­dun­­gen im Urlaub oder All­tag gute Mög­lich­kei­ten, um Gesund­heits­vor­sor­ge zu betrei­ben. Die schöns­te Zeit des Jah­res ist da: Die Som­mer­zeit. Für vie­le ist sie auch Urlaubs­zeit. Die meis­ten … Wei­ter­le­sen …

Für eine genfreie Zukunft

Ber­lin (18.06.2009). In Ber­lin Char­lot­ten­burg star­te­te die 2. Akti­on “gen­frei-gehen”. Mit einem Marsch über 1000 Kilo­me­ter von Ber­lin nach Brüs­sel in 38 Etap­pen wol­len Ver­bän­de von Bio-Lebens­­­mi­t­­tel­her­s­tel­­ler ein Zei­chen für eine gen­freie Zukunft set­zen. Wäh­rend der Auf­takt­ver­an­stal­tung vor dem Char­lot­ten­bur­ger Schloss stell­ten die Ver­tre­ter der Ver­bän­de fest: Noch gel­te Deutsch­land als weit­ge­hend gen­frei. Doch machen … Wei­ter­le­sen …

Kräuterwanderung: Essbares am Wegesrand im Frühling

Gemein­sa­me Pflan­zen­be­stim­mung Eine Kräu­t­er­wan­de­rung im ehe­ma­li­ge Bota­ni­sche Gar­ten der Hum­­boldt-Uni­­ver­­­si­­tät* ist etwas Beson­de­res. Er liegt in Blan­ken­fel­de, einem Stadt­teil, weit außer­halb Ber­lins. Sein weit­läu­fi­ges Gelän­de beher­bergt neben dem gepfleg­ten, vor­de­ren Teil auch gro­ße Area­le, die weit­ge­hend der Natur über­las­sen sind. Wie­sen, alte Obst­­baum-Gär­­ten, Feucht­ge­bie­te und sogar ein Buchen­wald laden zur Erkun­dung ein. Dort wach­sen auch … Wei­ter­le­sen …