Marion

Samothrake: Eine Insel voller Heilpflanzen und Kräuter

Die grie­chi­sche Insel Samo­thra­ki ist die Hei­mat von Ura­nia Kai­ser. Sie leb­te die längs­te Zeit ihres Lebens in Deutsch­land, doch mit dem Ren­ten­be­ginn, zog es sie wie­der zurück. Kai­ser ist eine enga­gier­te Heil­pflan­zen­kun­di­ge. Bei einem Besuch wäh­rend der Hoch­zeit der Heil­pflan­­zen-Blü­­te lässt die Samo­thra­ke­rin an ihren Erfah­run­gen teil­ha­ben. Kult­stät­te der Gro­ßen Göt­ter Samo­thra­ki wird auch … Wei­ter­le­sen …

Holunder, eine geschätzte Heilpflanze früher wie heute

Die Bee­ren des Schwar­zen Holun­der (Sam­bu­cus nigra) sind reif. Das Pflü­cken und Ver­ar­bei­ten lohnt sich, um einen eige­nen Holun­­der­­be­er­­saft-Vor­­rat für die Erkäl­tungs­zeit anzu­le­gen. Holun­der­be­er­saft ist ein altes, und gut wirk­sa­mes Haus­mit­tel zur Vor­beu­gung oder bei schon ein­ge­tre­te­nen Erkäl­tun­gen. Die schwar­zen Früch­te hän­gen an elas­ti­schen Zweig­enden, die am unte­ren Ende begin­nen, sich rot fär­ben um dann … Wei­ter­le­sen …

Selbstheilung: Vermittler zwischen Krankheit und Gesundheit

Kali­for­ni­scher Mohn Einer der Grund­be­grif­fe der (Natur-)medizin ist “Selbst­hei­lungs­kraft” oder “Selbst­hei­lungs­fä­hig­keit”. Wäh­rend der Begriff in der “Schul­me­di­zin” kaum Erwäh­nung fin­det, wird er in bestimm­ten Berei­chen der Kom­­p­le­­men­­tär- und Alter­na­tiv­me­di­zin (KAM) eher über­stra­pa­ziert. Was hat es nun mit die­sem in der Heil­kun­de und allen Schu­len der Medi­zin zen­tra­len Kon­zept auf sich? Mit Selbst­hei­lungs­fä­hig­keit wird nichts ande­res als … Wei­ter­le­sen …

Naturgärten: Ein Eldorado für viele Lebewesen und Pflanzen

In Natur­gär­ten sind Pes­ti­zi­de und Kunst­dün­ger tabu. Des­halb haben vie­le Lebe­we­sen eine Über­le­bens­chan­ce. Sie bevöl­kern Natur­gär­ten, brin­gen Far­be, Leben und Töne hin­ein. Und damit auch in das Leben der Menschen.

Zwiebel: Hustensaft selber machen

Hus­ten­saft lässt sich leicht sel­ber machen. Es ist dazu nur eine mit­tel­gro­ße Zwie­bel und weis­ser Zucker not­wen­dig, Zuta­ten, die in jedem Haus­halt vor­rä­tig sind.

Eukalyptusöl: Neue Behandlungsoptionen im Kampf gegen Infektionen

Euka­lyp­tus­blät­ter Äthe­ri­sche Öle zum Bei­spiel Euca­lyp­tus­öl, Anis­öl oder Pfef­fer­minz­öl (in Bron­chofor­ton Kap­seln ent­hal­ten) hel­fen dabei, Erkäl­tungs­krank­hei­ten schnel­ler und beschwer­de­är­mer zu über­win­den. Doch sie kön­nen nicht nur den Hus­ten­reiz lin­dern, das Abhus­ten för­dern, die Schleim­haut-Durch­­­blu­­tung stei­gern, Schmer­zen lin­dern und ande­res, son­dern haben auch anti­mi­kro­biel­le Effek­te. Stu­di­en zei­gen jetzt, daß die­se anti­mi­kro­biel­len Effek­te zum Bei­spiel von Euka­lyp­tus­öl, … Wei­ter­le­sen …

Selber kochen macht schlank

Gemü­se schnip­peln – auch Teil der Vor­be­rei­tun­gen Fer­­tig- und Halb­fer­tig­pro­duk­te machen die täg­li­che Ernäh­rung leicht, lei­der auch dick, haben Wis­sen­schaft­ler fest­ge­stellt. Alle Schrit­te rund um die Her­stel­lung des Essens – Ein­kau­fen, Tra­gen der Lebens­mit­tel, die Vor­be­rei­tung und das Kochen selbst sind bedeut­sam. Und: Dadurch besteht abso­lu­te Kon­trol­le der Inhalts­stof­fe und Ver­mei­dung von Dick­ma­chern. Kochen ist … Wei­ter­le­sen …