Die Welt der Heilpflanzen
Weissdorn hat eine lange phythotherapeutische Geschichte. Seine heute im Vordergrund stehenden herzstärkenden Fähigkeiten wurden jedoch erst im 19. Jahrhundert durch homöopathische Arzneimittel-Prüfungen bekannt. Seither wurde Weissdorn (Crataegus oxyacantha) ein wichtiges…
…dem metabolischen Syndrom vor (Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Arterienverkalkung, Zuckerkrankheit). Das Gehirn. Sport verbessert zahlreiche Gehirnfunktionen oder wirkt antidepressiv. (Anmerkung: Die genannten Vorteile gelten übrigens nicht nur für das Laufen, sondern auch…
Die Medizin bei den frühen Griechen war religiös-magisch bestimmt. Krankheiten wurden von Göttern gesandt, deren Beseitigung durch Gebete und Rituale beseitigt werden konnten. Allerdings war die Verwendung von Heilpflanzen durchaus…
Lein (Linum usitatissimum) Die Verwendung von heilsamen Pflanzen ist uralt. Samen von Schafgarbe, Tausendgüldenkraut, Lein aus prähistorischen Gräbern oder Ausgrabungen zum Beispiel jungsteinzeitlicher Siedlungen belegen dies. Welche Heilkräuter für welche…
Thymian (Thymian vulgaris) Schriftliche Kenntnisse über die Verwendung bestimmter Heilpflanzen wurden durch die Keilschrift übermittelt: Heilkundige aus Mesopotamien (1.700 v. Christus) hatten knapp verfasste Gedächtnisstützen verfasst, wie beispielsweise: “Lackmuswurzel –…
Indische Sennesfrüchte (Cassia angustifolia) Geht es dem Darm gut, fühlt sich der Mensch wohl und gesund. Denn: Der Darm ist mehr als nur ein komplexes Verdauungsorgan – er ist zentraler…
Herzkreislauferkrankungen stehen heute auf Platz Eins aller Todesursachen, berichtet das Statistische Bundesamt (Statis) in Wiesbaden [1]. Trotz aller Aufklärungs-Bemühungen, aller Präventions-Programme oder aller “innovativer” Medikationen interessierter Kreise. Gleichzeitig wird klar:…
In der industrialisierten Welt gibt es immer mehr alte Menschen – und diese haben Sex. Denn: Der Wunsch nach Sexualität ändert sich während des Alterns nicht signifikant. Für Paare, auch…
Fasten kann wie ein Hausputz wirken – sowohl körperlich, seelisch und geistig. Seit Jahrtausenden wird der freiwillige Nahrungsverzicht aus religiösen, spirituellen wie auch gesundheitlichen Gründen praktiziert. Fasten ist eine besondere…
Hopfenzapfen Der größte Teil der Hopfenernte geht tatsächlich in die Bierproduktion. Weniger bekannt sind medizinische und phytohormonelle Wirkungen der Pflanze. Und: Neueste Erforschungen eines isolierten Wirkstoffes von Hopfenzapfen könnten eine…