Blasen-Entzündung: Beckenbodentraining und Heiltee verhindern Infekte und lindern Beschwerden
Wissenschaftlich ist längst geklärt: Nachhaltiges Training der Beckenboden-Muskulatur kann Millionen Frauen mit ungewolltem Urinabgang bei erhöhtem Bauchinnendruck (“Stress-Inkontinenz”) sehr gut helfen [1]. Das Training der Muskulatur im unteren Beckenbereich, gerade…