Lesetipp: Heilerde, Lehm und Fango

Heil­erde ist ein etwas in Ver­ges­sen­heit gera­te­nes The­ra­peu­ti­kum. Leider, denn es ist bil­lig, aus­ge­spro­chen effek­tiv und gehört eigent­lich in jede Haus­apo­the­ke. Heil­erde ist eines der ältes­ten Heil­mit­tel der Mensch­heit. Beeindruckende…

Panta rhei – “alles fließt” oder Bewegung heilt

Zahl­rei­che Stu­di­en bestä­ti­gen die gro­ße Bedeu­tung von Bewe­gung. The­ra­peu­tisch ermög­licht sie Erkran­kun­gen zu ver­mei­den, ver­bes­sern, auf­zu­hal­ten oder sogar Impul­se zur Hei­lung zu set­zen. Bewe­gung ist Leben. Leben wie­der­um ist durch…

Der DocMorris-Apotheker-Garten in Ettlingen /​ Baden-Württemberg

Apo­the­ker­gär­ten sind etwas Beson­de­res: Sie sind die Ver­bin­dung aus Schö­nem, Ent­span­nen­dem und Lehr­rei­chem zugleich. Besu­che loh­nen sich zu jeder Jah­res­zeit. Beispiels­wei­se sehen Heil­pflan­zen im Früh­jahr mit ihren Blü­ten anders aus…

Heilsame Bäume: Birken

…Harn­we­ge (Bla­sen­ent­zün­dung) oder bei Nie­ren­gries zur Durch­spü­lungs­the­ra­pie. Eine wei­te­re Indi­ka­ti­on ist die Ver­wen­dung des Tees zur unter­stüt­zen­den Behand­lung rheu­ma­ti­scher Beschwer­den. Ach­tung: Bei beiden Indi­ka­tio­nen ist auf reich­li­che Flüs­sig­keits­zu­fuhr zu achten…

Durch Spannungslösung zu erholsamem Schlaf

Mil­lio­nen von Men­schen lei­den an Schlaf­stö­run­gen und ver­su­chen mit Tablet­ten das Pro­blem in den Griff zu bekom­men. Bal­dri­an (Vale­ria­na offi­ci­na­lis L.), bie­tet einen natür­li­chen Weg in Mor­pheus’ Arme und eine…

Petersilie: Beliebt und Gesund

Peter­si­lie ist das bekann­tes­te Küchen­ge­würz über­haupt. Sein wür­zi­ger Geschmack gibt selbst fadem Diä­tes­sen Pepp. Und: Kein Kraut ist vit­amin- und mine­ral­stoff­hal­ti­ger. Glat­te Peter­si­lie Wer kennt sie nicht die Gar­ten- oder

Weide: Die Alleskönnerin

Wei­de (Sali­cacea) Den Wirk­stof­fen der Wei­de ver­dankt das Aspi­rin sei­nen Erfolg. Wei­den­rin­den­prä­pa­ra­te wir­ken gegen Schmer­zen, Fie­ber und Ent­zün­dun­gen und hel­fen bei Rheu­ma – mit gerin­gen Neben­wir­kun­gen. Die Wei­de ist eine…

Kräuterwanderung: Essbares am Wegesrand im Frühling

Gemein­sa­me Pflan­zen­be­stim­mung Eine Kräu­t­er­wan­de­rung im ehe­ma­li­ge Bota­ni­sche Gar­ten der Hum­boldt-Uni­ver­si­tät* ist etwas Beson­de­res. Er liegt in Blan­ken­fel­de, einem Stadt­teil, weit außer­halb Ber­lins. Sein weit­läu­fi­ges Gelän­de beher­bergt neben dem gepfleg­ten, vorderen…

Rhythmische Massage: Immer im Fluss des Lebens

Eine medi­zi­ni­sche Mas­sa­ge hat wohl schon jeder Mensch ein­mal bekom­men: Wenn Gewe­be oder Mus­keln schmer­zen, oder Ver­let­zun­gen des Bewe­gungs­ap­pa­ra­tes aus­zu­ku­rie­ren sind, kann sie zur Hei­lung der Beschwer­den ein­ge­setzt wer­den. Zur…

Johanniskraut: Vom Teufels- zum Herrgottskraut

Johan­nis­kraut (Hyperi­cum per­fo­ra­tum) Als vor­über­ge­hen­de Behand­lung und zur Auf­hel­lung des ver­düs­ter­ten Gemüts wer­den ger­ne Prä­pa­ra­te aus einer bestimm­ten Heil­pflan­ze emp­foh­len: Johan­nis­kraut. Die tra­di­tio­nell bedeut­sa­me Pflan­ze steht auf­grund ihrer Phä­no­me­no­lo­gie sinnbildhaft…