Hanf: Teufelszeug oder Heilpflanze?

…zu Inter­es­se­lo­sig­keit, Apa­thie oder psy­chi­schem Ver­fall (“Amo­ti­va­tions-Syn­drom”). Wei­te­re Aus­wir­kun­gen: Das Schi­zo­phre­nie-Risi­ko steigt, das erb­gut­schä­di­gen­de Poten­ti­al kann zu Fehl­bil­dun­gen der Nach­kom­men füh­ren. Im Ver­gleich zu Tabak ist das Lun­genkrebs-Risi­ko erheb­lich gesteigert.…

Zwei Äpfel pro Tag

…regel­mäs­si­ger Kon­sum hilft gegen Krebs und Herz-Kreis­lauf­erkran­kun­gen. Äpfel gibt es in vie­len Sor­ten. Geschmack­lich ist für jeden etwas dabei. Süss­lich oder säu­er­lich – und das Bes­te: Sie kön­nen leicht in…

Cistus incanus-Tee: Hoher Polyphenolgehalt Grund für hohe antioxidative Wirkung

…sol­len – genau­so wie Anti­oxi­dan­ti­en – ent­zün­dungs­hem­men­de oder auch krebsvor­beu­gen­de Wir­kun­gen haben. Ver­schie­de­ne Stu­di­en haben sich unter ande­rem mit Krebsvor­beu­gung durch Poly­phe­no­le, Behand­lung von Schlag­an­fall oder Herz­enge (Angi­na pec­to­ris) beschäftigt.…

Wichtige pflanzliche Wirkstoffgruppen, Teil 4: Bitterstoffe

…Diges­tif Der Begriff Ape­ri­ti­vum (Apé­ri­tif) deu­tet das “Öff­nen” des Magens an. Meist han­delt es sich um ein alko­ho­li­sches Getränk, das vor dem Essen kon­su­miert wird. Im medi­zi­ni­schen Zusam­men­hang sind mit…

Homöopathie und Selbstmedikation – Heilen mit Komplex-Homöopathie (Teil 3 von 3)

erschie­nen in DAZ, Deut­sche Apo­the­ker Zei­tung; ZÄN, Zeit­schrift für Natur­heil­kun­de. Kli­nisch nach­ge­wie­se­ne Wirk­sam­keit bei Stan­dard­in­di­ka­tio­nen Auch wenn im Ver­gleich zu “all­o­pa­thi­schen” Phar­ma­ka nur gerin­ge finan­zi­el­le Res­sour­cen für For­schung und Entwicklung…

Wenn Übelkeit und Kopfschmerzen zusammen auftreten

…mit ver­schie­de­nen Haus­mit­teln selbst behel­fen, wel­che die Kopf­schmer­zen zwar nicht besei­ti­gen, aber zumin­dest besänf­ti­gen. Selbst­me­di­ka­ti­on zur Schmerz­lin­de­rung Das Anwen­dungs­spek­trum reicht hierbei von Pfef­fer­minz­öl – zum Ein­rei­ben von Schlä­fen und Nacken…

Welche Hausmittel gegen Migräne verdienen Vertrauen?

…Medi­ta­ti­on Heil­fas­ten. Pro­phy­la­xe und Schmerz­lin­de­rung In die­ser Lis­te fin­den sich über einen län­ge­ren Zeit­raum hin­weg vor­beu­gen­de Metho­den – wie die Fas­ten­kur oder Ent­span­nungs­übun­gen – eben­so wie unmit­tel­ba­re Maß­nah­men, die beim…

Cayennepfeffer (Capsicum frutescens)

…zu einer deut­li­chen Schmerz­lin­de­rung. Neben­wir­kun­gen: Immer die Dosie­rungs­an­wei­sun­gen beach­ten! Bei zu hoher Dosie­rung kann es auch Schä­di­gun­gen der Ner­ven­endun­gen kom­men. In sel­te­nen Fäl­len tre­ten Über­emp­find­li­chen­kei­ten der Haut auf. wei­te­re Infos • Cayennepfeffer:…

Lesetipp: Brennnessel. Rezepte für Vitalität, Schönheit und Genuss

Buch­co­ver © Hans-Nietsch-Ver­lag Die Brenn­nes­sel wird als Köni­gin der Heil­pflan­zen bezeich­net. Heil­kun­di­ge und Exper­ten wis­sen um ihren viel­sei­ti­gen Ein­satz, ihre hei­len­den, ent­schla­cken­den und wohl­tu­en­den Wir­kun­gen. Somit besteht eine gute Chance,…

Schmerz – ein guter Freund?!

Blü­hen­de Wei­de Schmerz ist exis­ten­ti­ell. Das Ver­ständ­nis von Bedeu­tung und Sinn­haf­tig­keit hat sich bis in die Moder­ne immer wie­der gewan­delt. Die heu­ti­ge Medi­zin bekämpft ihn, dekla­riert Schmerz­frei­heit als Ziel, will den…