Intervall-Fasten: Der kleine Bruder des Heilfastens

Beim Inter­vall-Fas­ten oder iFas­ten wird nur für einen Tag in der Woche auf Essen ver­zich­tet. Wegen sei­ner Wirk­sam­keit rückt iFas­ten seit eini­gen Jah­ren in den Fokus der Wis­sen­schaft. Dabei zeigte…

Schmerz – ein guter Freund?!

…Kno­chen­schmer­zen, Psy­cho­ge­ne Schmer­zen, Schmer­zen auf­grund von Ope­ra­tio­nen. Chro­ni­fi­zier­te Schmer­zen wer­den auch als Schmerz­krank­heit bezeich­net. Pfef­fer­min­ze (Men­tha Pipe­ri­ta): Das Öl gegen Kopf­schmer­zen Laut Unter­su­chun­gen der Schwei­zer Gesell­schaft zum Stu­di­um des Schmerzes…

PMS: Die Kochtopf-Apotheke

Jede vier­te Frau hat regel­mä­ßig kör­per­li­che und see­li­sche Beschwer­den (zum Bei­spiel Brust­span­nen, Krämp­fe oder Depres­sio­nen) wäh­rend der ‚Tage vor den Tagen‘ – das prä­men­struel­le Syn­drom (PMS). “Bei leich­te­ren Fäl­len können…

Migräne

Im Gegen­satz zu Kopf­schmer­zen ein eigen­stän­di­ges Krank­heits­bild. Sym­pto­me: klop­fen­de, ste­chen­de oder pul­sie­ren­de Kopf­schmer­zen, die meist ein­sei­tig auf­tre­ten (wobei die betrof­fe­ne Sei­te auch wech­seln kann), die Beschwer­den kön­nen Stun­den bis Tage…

Atemtherapie

Begrün­der: “Atmen ler­nen” ist Bestand­teil vie­ler Bewe­gungs- und Ent­span­nungs­the­ra­pien. Beson­ders die asia­ti­schen Leh­ren befas­sen sich schon seit Anbe­ginn mit die­sem The­ma. Über eigen­stän­di­ge Atem­the­ra­pien wur­de jedoch erst nach­ge­dacht, seit bekannt…

Naturmedizin bei zahnbedingten Beschwerden

…auch krank­heits­för­dern­des Ver­hal­ten ver­än­dert wer­den. Autorin • Mari­on Kaden (MA), Ber­lin, März 2011. Zusatz­in­for­ma­ti­on Kopf­schmer­zen und Knie­ver­schleiß durch gestör­te Kau­funk­ti­on Fern­wir­kun­gen von Stö­run­gen im Kau­ap­pa­rat © IPR Sys­tems, 2002. Kopf­schmerz ist eine…

Pfefferminze: Die Arzneipflanze 2004

Pfef­fer­minz­pflan­zen Jedes Jahr wählt der Stu­di­en­kreis “Ent­wick­lungs­ge­schich­te der Arz­nei­pflan­zen­kun­de”, Uni­ver­si­tät Würz­burg, eine Arz­nei­pflan­ze aus, um sie beson­ders zu wür­di­gen. Das Gre­mi­um wähl­te die Pfef­fer­min­ze (Men­tha pipe­ri­ta) zur Heil­pflan­ze des Jahres…

Krankheiten und Beschwerden

So unter­stüt­zen Sie die Selbst­hei­lungs­kräf­te Ihres Kör­pers Hier fin­den Sie die häu­figs­ten Krank­hei­ten und Beschwer­den. Sie erfah­ren die zur Zeit bekann­ten Ursa­chen und mög­li­che The­ra­pien. Bei der Behand­lung beschrän­ken sich…