Kraftpaket Sanddorn

Sand­dorn (Hipp­ophae rham­no­ides L.) hat in den letz­ten Jah­ren eine stei­le Kar­rie­re gemacht. Frü­her fris­te­te der dor­nen­be­wehr­te Busch als ein­hei­mi­sche Obst­sor­te eher ein Schat­ten­da­sein. Heu­te ist Sand­dorn mit den leuchtend…

Wichtige pflanzliche Wirkstoffgruppen, Teil 2: Kohlenhydrate

Koh­len­hy­dra­te sind eine weit ver­brei­te­te Stoff­klas­se in tie­ri­schen, pflanz­li­chen und ein­zelli­gen Orga­nis­men. Sie wer­den aus Koh­len­di­oxid und Was­ser aus­schließ­lich von Pflan­zen und Mikro­or­ga­nis­men im Ver­lauf der Pho­to­syn­the­se gebil­det. Struk­tur­che­misch sind…

Bitterstoff-Rezeptorsystem vermittelt zentrale Stoffwechselsignale

Arti­scho­cke Aktu­ell zeigt die Bit­ter­stoff-For­schung erstaun­lich neue Ein­sich­ten, aus denen sich vor allem für bewähr­te Bit­ter­stoff­prä­pa­ra­te aus euro­päi­schen Bit­ter­stoff­pflan­zen wie Urbit­ter® neue Indi­ka­ti­ons­be­rei­che erge­ben. So weist das jetzt ent­deck­te ubiquitäre…

Zucker – eine relevante Ursache von Übergewicht

Lecker: Gum­mi­bär­chen © Micha­el Schacht Zucker macht dick. Dar­über besteht kein Zwei­fel. Aber schuld ist nicht die vie­le Energie,die im Zucker che­misch gebun­den ist. Schuld ist, dass Zucker ein starkes…

Schlank durch Ballaststoffe?

Neu­es­te For­schun­gen aus Lon­don zei­gen: Bal­last­stof­fe ver­hin­dern Über­ge­wicht und hel­fen beim Abneh­men. Ernäh­rung hat also, so bestä­ti­gen die­se Ergeb­nis­se, wesent­li­che Effek­te auf die – durch Darm­bak­te­ri­en (“Darm­flo­ra”, “ente­r­ales Mikro­bi­om”) und…

Stehen Sie richtig, ist Ihre Lebensenergie im Fluss!

Leicht ange­win­kel­te Knie Mit nach hin­ten durch­ge­drück­ten Knien (=“Habacht-Stel­lung” beim Mili­tär) ste­hen Mil­lio­nen. Die Fol­gen die­ser Fehl­hal­tung ken­nen soge­nann­te bio­en­er­ge­ti­sche The­ra­peu­ten: “Das ‘Ein­ras­ten’ der Knie macht Men­schen in den Bei­nen, im…

Aderlass: Kick für Lebenskraft und Gesundheit

Aus­schnitt eines Hand­bu­ches über Galen 15. Jahr­hun­dert Nach 100jährigem Ver­ges­sen wer­den die hei­len­den Wir­kun­gen der medi­zi­ni­schen Blut­ent­nah­me (Ader­lass) wie­der neu ent­deckt: Wich­tig sind Natur­heil­ärz­ten Ent­gif­tung, Blut­ver­dün­nung, Rege­ne­ra­ti­on und vor allem…