Meditation
…Auswirkungen auf den Körper: Die Atmung vertieft sich. Dabei wird mehr Sauerstoff aufgenommen, der auch Organbereiche erreicht, die vorher nur mäßig versorgt wurden. Die Gehirnwellen verändern sich deutlich — sie…
Die Welt der Heilpflanzen
…Auswirkungen auf den Körper: Die Atmung vertieft sich. Dabei wird mehr Sauerstoff aufgenommen, der auch Organbereiche erreicht, die vorher nur mäßig versorgt wurden. Die Gehirnwellen verändern sich deutlich — sie…
…Wirkungsweise: Sonnenlicht oder sonnenähnliches Licht hat verschiedene Wirkungen auf den Körper: Es steuert die Hormonausschüttung der Zirbeldrüse im Gehirn. Bei Dunkelheit oder schwachem Licht produziert sie das Schlafhormon Melatonin, bei…
…Haut haben verschiedene Aufgaben: Manche dienen zur Schmerzübermittlung, andere reagieren auf äußere Reize wie Wärme, Kälte, Druck etc. Tritt ein Kältereiz auf die Haut, wird er vorrangig zum Gehirn gesendet.…
…das Immunsystem wichtigen “Killerzellen” in den weißen Blutkörperchen steigt. Verkrampfungen der Muskulatur in Bauch- und Atmungsorganen lösen sich. Während der Körper seine Funktionen drosselt, bleibt das Gehirn aktiv und reagiert…
…38,9°C = mäßiges Fieber, 39 bis 40,5°C = hohes Fieber; sehr hohes Fieber (über 42°C) kann lebensgefährlich sein. Ursachen: Gesteuert durch das Wärmezentrum im Gehirn setzt der Stoffwechsel Nahrungsenergie in Wärme…
…ihre Energie an den Körper abgeben, wenn sie auf seine Oberfläche treffen oder in ihn eindringen. Farbreize, die über das Auge eindringen, werden zum Gehirn geleitet und sollen von dort…
Der Blutkreislauf in den Gefäßen der Gliedmaßen oder des Gehirns ist behindert. Symptome: kalte, kribbelnde (“eingeschlafene”) Glieder, Herzschmerzen, Augenflimmern, Konzentrationsstörungen, Schwindel. Ursachen: Verlegung einer kleinen Arterie, Ablagerungen von Fettstoffen (Arteriosklerose),…
…damit das körperliche und seelische Wohlbefinden wiederherzustellen. Ausführung: Solange wir atmen, leben wir. Atmen ist ein angeborener Instinkt, der vom Gehirn gesteuert wird. Auch wenn wir schlafen oder sogar bewußtlos…
…verengern sie, sperren auf diese Weise den Blutzulauf in das überblutete Organ — hier das Gehirn — und entbluten dasselbe auf diese Weise bis auf den normalen Grad. Umgekehrt erweitern die…
…die neuesten superwichtigen Kontakte abruft, kann aus einem ziemlich banalen Grund nicht einschlafen: Die Bildschirme strahlen blaues Licht aus. Das Gehirn interpretiert die blaue Lichtfrequenz als Mittagszeit, in der die…