Bicomplex-Antworten auf die sieben Sommer-Gefahren

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Sommer, Sonne, Strand

Immerhin fünf Prozent aller Urlauber (=einer von zwanzig!) werden in den Ferien krank. Doch auch unabhängig vom Urlaub kann der Sommer zur Gesundheitsbelastung werden. „Nämlich dann“, sagen Allgemeinmediziner, „wenn Menschen unvorbereitet sind, zum Beispiel ohne Gewöhnung, zu lange in die Sonne gehen oder die kurzen Nächte mit ihrer Gefahr der Schlaflosigkeit unterschätzen“. Das Gute: Vielen gesundheitlichen Sommerproblemen können Sie vorbeugen! Im Folgenden zeige ich Ihnen, wie Sie auch im Urlaub gesund bleiben oder rasch wieder auf die Beine kommen.mmerhin fünf Prozent aller Urlauber (=einer von zwanzig!) werden in den Ferien krank. Doch auch unabhängig vom Urlaub kann der Sommer zur Gesundheitsbelastung werden. „Nämlich dann“, sagen Allgemeinmediziner, „wenn Menschen unvorbereitet sind, zum Beispiel ohne Gewöhnung, zu lange in die Sonne gehen oder die kurzen Nächte mit ihrer Gefahr der Schlaflosigkeit unterschätzen“. Das Gute: Vielen gesundheitlichen Sommerproblemen können Sie vorbeugen! Im Folgenden zeige ich Ihnen, wie Sie auch im Urlaub gesund bleiben oder rasch wieder auf die Beine kommen.

Autor/In: Rainer H. Bubenzer, Heilpflanzen-Welt (2016, August)