Synonyme
Psylli semen, Plantago psyllium L., (Syn. plantago afra L.), Plantago indica L., Plantaginaceae
Zubereitung
Mehrmals täglich 1 bis 3 Teelöffel voll (5 bis 15 Gramm) Flohsamen, mit 100 Milliliter Wasser leicht vorquellen, unter Nachtrinken von 1 bis 2 Glas Wasser einnehmen.
Stichwörter
deutsch: Flohsamen, Heusamen, Plantago-afra-Samen, Plantago-arenaria-Samen, Plantago-indica-Samen, Plantago-psyllium-Samen; englisch: Dark psyllium, flea wort seed, fleeseed, French psyllium seed, plantago seed, plantain seed, psyllium seed, Spanish psyllium seed; französisch: Semences (graines) des puces; Tee-Rezept, Tee-Aufguss, Teerezeptur
Quelle
Heilpflanzen-Welt (2008).