Natürliche Dreifach-Hilfe beim prämenstruellen Syndrom

Die gute Nach­richt: PMS-Beschwer­den kön­nen bedarfs­ab­hän­gig und kurz­fris­tig behan­delt wer­den. Mit der Ein­nah­me einer lang­jäh­rig bewähr­ten pflanz­li­chen Kom­bi­na­ti­on aus Johan­nis­kraut, Bal­dri­an und Melis­se erhal­ten Frau­en eine selbst­be­stimm­te Mög­lich­keit, nicht nur…

Wetterfühligkeit: Ein Problem, das viele betrifft

Die Kniee des Groß­va­ters reis­sen wieder, und schon weiss die Fami­lie zuver­läs­sig, dass das Wet­ter bald umschlägt. Ande­re, häu­fig genann­te kör­per­li­che Anzei­ger sind Kopf­schmer­zen, Abge­schla­gen­heit oder Müdig­keit. Etwa 50 Prozent…

Indianerpflanze Traubensilberkerze

Trau­ben­sil­ber­ker­ze (Cimici­fu­ga race­mo­sa) Die Trau­ben­sil­ber­ker­ze stammt aus Nord­ame­ri­ka. Die India­ner bezeich­ne­ten sie auch als “Frau­en-Pflan­ze”, weil sie Erkran­kun­gen der Gebär­mut­ter lin­der­te. Von den unter­schied­lichs­ten tra­di­tio­nel­len Ein­satz­mög­lich­kei­ten hal­ten west­li­che Phy­to­the­ra­peu­ten nur…

Muskatnuss

Scha­le, Macis, Kern Der wohl­rie­chen­de Same ist bei uns bekannt als Küchen­ge­würz. Dabei kann das her­vor­ra­gen­de Kon­ser­vie­rungs­mit­tel noch mehr: Sei­ne äthe­ri­schen Öle hel­fen bei Ver­dau­ungs­stö­run­gen oder man­gelnder sexu­el­ler Lust. Äus­ser­lich einer…

Haiti: Cholera – trotz Milliarden-Spenden

Hai­tia­ner © Tho­mas Kern Ein­fachs­te Maß­nah­men könn­ten für sau­be­res Was­ser sor­gen, sofort! “Sau­be­res Was­ser ist Hai­tis größ­ter Man­gel”, titelt die Zeit am 19. Novem­ber 2010. Und das, obwohl allein deut­sche Spendensammler…

Pflanzliche Antibiotika – helfen sie wirklich?

Johan­nis­kraut (Hyperi­cum per­fo­ra­tum) Anti­bio­ti­ka sind bak­te­ri­en­tö­ten­de pflanz­li­che Wirk­stof­fe, die zuerst in Schim­mel­pil­zen nach­ge­wie­sen wur­den. Anti­bio­ti­ka und Imp­fun­gen haben vie­le gro­ße Seu­chen zurück­ge­drängt (z. B. Pocken, Pest, Typhus oder Cho­le­ra). Antibiotika…

Chronischer Gelenkschmerz – Neue Studie belegt Wirksamkeit von Akupunktur-Selbstbehandlung

Schmerz­haf­te Gelenk-Erkran­kun­gen füh­ren bei unge­nü­gender Schmerz­the­ra­pie zu einem Teu­fels­kreis: Schmerz­ver­mei­dung -> ver­rin­ger­te Bewe­gung -> wei­te­rer Ver­lust von Gelenk­funk­tio­nen. Die medi­ka­men­tö­sen Mög­lich­kei­ten sind unge­nü­gend, weil klas­si­sche anti­ent­zünd­li­che Schmerz­mit­tel (sog. NSAR, nicht-steroidale…