Zellulitis

Cel­lu­li­te, Oran­gen­haut.

Symptome:

harm­lo­se aber unschö­ne Ver­än­de­rung des Unter­haut­ge­we­bes, vor allem im Bereich von Hüf­te, Ober­schen­kel und Gesäß, die Haut gleicht einer Orangenschale.

Ursachen:

Fett­ver­tei­lungs­stö­run­gen, Fett­ein­la­ge­run­gen unter der Haut bei Zunah­me des Gewichts (betrifft nur Frau­en), ange­bo­re­ne Bin­de­ge­webs­schwä­che (auch bei sehr schlan­ken Frauen).

Behandlung:

Das kön­nen Sie selbst tun:

• Schen­kel­güs­se (Selbsthilfe/​Güsse)
• Unter­güs­se (Selbsthilfe/​Güsse)
• Tro­cken­bürs­ten
• Bürs­ten­bad (Selbsthilfe/​Bäder)
• viel Bewe­gung und Sport
• Ernäh­rungs­um­stel­lung: viel Gemü­se und Obst, wenig tie­ri­sche Fette
• Indus­trie­zu­cker meiden.