Rückenschmerzen
Symptome:
Ursachen:
Behandlung:
- heißes Vollbad (so heiß, daß sie es gerade noch vertragen können) mit Heublumen-, Rosmarin- oder Wacholder-Zusatz (Selbsthilfe/Bäder)
- regelmäßiges Rückenschwimmen
- auf einer möglichst harten Matratze schlafen oder ein Brett zwischen Matratze und Lattenrost legen
- Gymnastik.
